Pessoas com diabetes podem controlar sua glicemia em casa com a automonitorização glicêmica. Os exames de laboratório devem ser feitos regularmente, mas são os resultados colhidos em casa que permitem o ajuste do tratamento, verificando a variação do diabetes de um dia para o outro e em diferentes situações.
O teste de glicemia capilar – o teste da “gotinha” ou “ponta de dedo”- permite acompanhar os níveis de glicemia no sangue durante o dia, avaliando a eficiência da dieta, da medicação oral e da administração da medicação. É também por meio desses resultados que o médico consegue avaliar a saúde do paciente e indicar a melhor conduta.
Valores recomendados pela Associação Americana de Diabetes (ADA):
• Glicemia em jejum: 70 a 99 mg/dL.
• Glicemia pós-prandial até 2 horas após alimentação: 70 a 140 mg/dL.
Algumas recomendações importantes:
A frequência do perfil glicêmico – o conjunto de glicemias capilares realizadas num dia – depende do objetivo desejado, do controle emocional para realizar vários testes, da condição socioeconômica e dos medicamentos utilizados. Em outras, palavras, cada paciente deve ter suas metas individuais.
No caso de pacientes com diabetes tipo 1 e às vezes tipo 2, o teste deve ser feito em jejum, antes da alimentação, antes e após o exercício físico, quando há suspeita de hipoglicemia ou hiperglicemia, nas doenças intercorrentes (infecções, vômitos, diarreia) e para ajustes de doses medicamentosas.
Alguns pacientes com diabetes tipo 2 devem fazer a glicemia de jejum antes do jantar. Ao menos um dia por semana, devem fazer glicemia após o almoço e o jantar para verificar a absorção dos nutrientes e a necessidade de controle alimentar mais rigoroso.
A glicemia capilar deve ser realizada toda vez que houver suspeita de hipoglicemia e repetida sempre que os resultados estiverem fora dos objetivos determinados pelo médico. Anote os resultados de maneira organizada. Além dos resultados, anote também os acontecimentos importantes relacionados à glicemia obtida, tais como: sintomas de hipoglicemia, diminuição ou excessos alimentares, presença de infecção, quadros de vômitos e diarreia, atividade física não programada e uso de medicamentos. Essas informações são fundamentais para que o médico e outros profissionais possam monitorar o paciente e inserir alterações no tratamento para o bom controle glicêmico.
Como evitar erros de leitura
O glicosímetro é um aparelho preciso, os erros costumam acontecer devido a procedimentos incorretos, tais como:
– Limpeza inadequada do aparelho.
– Uso do glicosímetro ou da fita em temperaturas diferentes da temperatura ambiente.
– Fitas fora do período de validade.
– Glicosímetro não calibrado para a caixa de fitas em uso.
– Gota de sangue muito pequena.
Para não errar, peça ajuda ao seu médico ou educador em diabetes para manusear o aparelho corretamente.
Fonte: StarBem.